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ダイエットは夏だけの問題ではない/行き過ぎのダイエットにひそむ危険

夏になるとどうしても薄着の季節になります。そうなると気になるのは自分の体形である人も多いでしょう。特に女性との会話の中で、見た目には細見に見えるにもかかわらず、「痩せたい」「最近太ってきた」といった話を聞くことも増えるこの季節、本当にそのダイエットは必要なのか・否か。